Kategoria: Zdrowie

Jak uchronić się przed anoreksją?

Anoreksja jest ciężką chorobą, która nazywana jest jadłowstrętem psychicznym. Jednym słowem jest to choroba, która dotyka ludzi odchudzających się i ma ona podłoże bardzo złożone na tle psychicznym, oraz jest ona czymś więcej niż tylko […]

Odchudzanie dla początkujących

Wiele osób pragnie schudnąć w celach zdrowotnych, a wiele w estetycznych, gdyż chcą się podobać i idealny obraz czerpią z kolorowych gazet, czy telewizji. Warto pamiętać, że wszystko jest dobre z umiarem, kiedy odchudzamy się […]